Imparare ad essere presente nel qui e ora, nella postura, nel respiro, nei pensieri, nei sentimenti muovendosi con ritmo e consapevolezza. Danzasofia è radicata in varie tradizioni del mondo. Lucia Di Marco ti guiderà attraverso una serie di movimenti pensati per aiutarti a mettere in movimento il corpo fisico, l'anima e lo spirito. Che tu sia un ballerino esperto o un principiante assoluto, la Danzasofia è progettata per essere inclusiva e accessibile a tutti ed è una pratica per l'espressione di sé, la libertà, la connessione per nuove ispirazioni.

Imparare ad essere presente nel qui e ora, nella postura, nel respiro, nei pensieri, nei sentimenti muovendosi con ritmo e consapevolezza. Danzasofia è radicata in varie tradizioni del mondo. Lucia Di Marco ti guiderà attraverso una serie di movimenti pensati per aiutarti a mettere in movimento il corpo fisico, l'anima e lo spirito. Che tu sia un ballerino esperto o un principiante assoluto, la Danzasofia è progettata per essere inclusiva e accessibile a tutti ed è una pratica per l'espressione di sé, la libertà, la connessione per nuove ispirazioni.

Imparare ad essere presente nel qui e ora, nella postura, nel respiro, nei pensieri, nei sentimenti muovendosi con ritmo e consapevolezza. Danzasofia è radicata in varie tradizioni del mondo. Lucia Di Marco ti guiderà attraverso una serie di movimenti pensati per aiutarti a mettere in movimento il corpo fisico, l'anima e lo spirito. Che tu sia un ballerino esperto o un principiante assoluto, la Danzasofia è progettata per essere inclusiva e accessibile a tutti ed è una pratica per l'espressione di sé, la libertà, la connessione per nuove ispirazioni.